在公務(wù)員面試中,其實考生最難跨越的就是自己心中的那道墻。有些考生一直在恐懼,其實你心里想什么,就會成什么,只有征服畏懼、征服自卑才能獲得成功,而建立自信最快、最有效的方法就是去做你害怕的事,直到你獲得成功體驗為止。在此山東公務(wù)員考試網(wǎng)介紹幾種常用建立自信的方法,供大家參考學(xué)習(xí)。
首先練習(xí)正視考官,與考官有眼神上的交流。
一個人的眼神可以透露出很多信息。其實在我們?nèi)粘I钪卸加羞@種體驗:某人不正視你的時候,你會下意識地問自己:“他想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會對我不利嗎?” 在公務(wù)員面試中也是如此,不正視考官通常意味著:我怕你;躲避別人的眼神意味著:我在說假話;怕一接觸你的眼神,你就會看穿我的本質(zhì)。 而正視考官等于告訴他:我告訴你的話是真實的,我不心虛。要讓你的眼神為你增強自信,就是要讓你的眼神與考官交流,這不但能給你信心,也能為你贏得別人的信任。
其次,練習(xí)當(dāng)眾說話。
拿破侖曾說過,有很多思路敏銳、天資高的人,卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論,并不是他們不想?yún)⑴c,而只是因為他們?nèi)鄙傩判?。在生活中沉默的人可能認(rèn)為:“我的意見可能沒有價值,如果說出來,別人可能會覺得很愚蠢,我最好什么也不說。而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想讓他們知道我是這么無知?!?其實參加面試的許多考生也是這么認(rèn)為的??傆X得自己說的話都是錯的,自己答得超級爛,會愈來愈喪失自信。因此,在公眾面前多說話,就會增加信心,等到真正面試時也會更自如的表達。
最后,有一種舍我其誰的信念。
相信你是獨一無二的,你是最適合的這個崗位的人。每個人都是一個普普通通的人,但就自己來說,每個人也是十分特殊的人物。如我們要克服內(nèi)心的恐懼,告訴自己:在面試中能夠脫穎而出的毫無疑問就是我,而這種信念必須要堅持到底才對。
山東公務(wù)員考試網(wǎng)建議考生反復(fù)進行脫敏訓(xùn)練,這是最直接的方法。文中介紹的方法,如果大家能夠敢于嘗試,一定能讓大家的自信心有質(zhì)的提高。