【參考解析】

　　習(xí)總書(shū)記所提倡的“三得”也就是指的是我們?nèi)松娜辰缂础俺恋米?，彎得下腰，抬得起頭?！币皇浅恋米猓撼恋米猓鞘聵I(yè)的開(kāi)始，是事業(yè)進(jìn)步的標(biāo)志。只有沉得住氣才能韜光養(yǎng)晦，高瞻遠(yuǎn)矚。而沉不住氣特別是面對(duì)挫折逆境的時(shí)候，有人常常消極頹廢，心灰意冷。因?yàn)槌敛蛔猓谌松牡凸人麄冊(cè)固煊热?；在人生的高峰，他們唯我?dú)尊，我行我素。沉得住氣意味著要耐得住寂寞，基層的工作往往單調(diào)乏味，只有沉得住氣才能修煉自身。就像小崗村第一書(shū)記沈浩同志，就是沉得住氣，一心撲在小崗村的建設(shè)上，全心全意為人民的利益著想，沒(méi)有抱怨，才成就了他的一世美名。二是彎的下腰：彎的下腰就是做人要低調(diào)謙卑，海納百川，能屈能伸。古人韓信胯下彎腰，成就了大漢四百年基業(yè)；司馬遷選擇彎腰，書(shū)寫(xiě)出流傳青史的絕唱。可見(jiàn)，彎的下腰是一種姿態(tài)，是一種內(nèi)心的自信。面對(duì)基層工作，彎得下腰更指對(duì)待群眾的態(tài)度要謙卑、恭敬。三是抬得起頭一方面是指人無(wú)論身處逆境還是順境中，都要保持一種樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)；另一方面也指做人要正直，上無(wú)愧于祖國(guó)和人民，下無(wú)愧于父母和良心。

　　在我們黨的基層工作中，面對(duì)的都是人民群眾所反映的一些比較繁瑣、細(xì)微的事情，這就需要我們能夠沉得住氣，彎得下腰，放下身段，想人民群眾之所想，急人民群眾之所急，耐心細(xì)致的為群眾答疑解難。只有這樣，人民群眾才能更加信任我們；只有這樣，才能深刻踐行我黨的群眾路線，實(shí)現(xiàn)政府職能的轉(zhuǎn)變；也只有沉住氣、彎下腰，才能夠抬起頭，做一名稱職的人民公仆，做一名剛正不阿，留得正氣沖霄漢的人民公仆！