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考試公告
2024年山東省考面試如何訓練強大的“氣場”?
http://wbuztre.cn       2024-02-02      來源:永岸公考
【字體: 】              

  面試時,氣場強大的人一出場,考官就能從眾多考生中明顯地覺察到不同,并為之一振!


  那氣場到底是什么?是一個考生的精、氣、神!今天永岸公考(www.chinagwy.org)給大家一些打造個性化“氣場”的要求和技巧,希望能夠對考生朋友們有所助益。面試資料點擊咨詢客服。


  一、心態(tài)


  “上與不上,心態(tài)為王”。在考場上能否做到“氣場”穩(wěn)健,最根本的還是取決于我們的心理素質和心態(tài)調適能力。一方面,消除“上下心態(tài)”。不要把考官當成自己的領導或者評價者,而是將考官看作自己生活中的長輩或者忘年之交,弱化“怕說錯”“挨批評”的心理隔膜;

 

  另一方面,模擬練習。要多模擬在“一對多”場合下表達內心思考、對社會事件和工作問題進行分析的場景,多加練習,逐漸適應面試的流程,消除陌生感。

 

  此外,調整考前心態(tài)。在進入考場前,也可以通過深呼吸、心理暗示、自我鼓勵等方法,幫助自己在考場內穩(wěn)定心態(tài)。


  二、儀表


  面試時,穿著、妝容和發(fā)型等外在表現(xiàn),決定了考官對考生的“第一印象”。正所謂“人靠衣裝,美靠化妝”,一套得體的服裝、一副恰到好處的妝容能大大提高你的成“公”概率。而作為公職考場,“像公職人員”是我們追求的標準。

 

  具體來說可以概括為著裝簡潔樸素、發(fā)型干凈干練、妝容淡雅清爽。


  三、動作


  在面試短短的十幾二十分鐘內,是否“行得正”、“坐得端”,最能快速反映出考生對未來工作自身形象的高要求,也最能給考官留下直觀的第一印象。

 

  首先,步入考場要大方。進入考場后,要能夠目視前方、抬頭挺胸、步伐穩(wěn)健,邁出自然行走的步幅,雙臂自然地前后擺動,盡量避免腳動手不動、小碎步甚至“走正步”等僵硬的走姿;

 

  其次,站定問好要自然。站定后,面向考官,臉帶微笑,用自然親切禮貌的語氣向考官簡單問好即可,沒必要像喊口號一樣、過于大聲地喊出“考官好”,也不必大幅度鞠躬,雙手放于身體兩側微微彎腰或點頭皆可;

 

  最后,落座傾聽要仔細??脊偈疽饴渥?,簡單向考官表達感謝,便可端正地坐在椅子前二分之一處,迅速調整好坐姿,雙腿自然分開與肩同寬,垂直于地面,準備認真聽取考官介紹考場要求。


  注意!坐姿手勢要靈活。由于大部分的面試考場會在考生席提供桌椅,所以作答過程中,一些考生會把手放于桌面上。有的同學習慣雙手交疊,或者像過去學校里面老師教的那樣,把小臂疊放在胸前桌面上。

 

  其實這樣反而容易顯得拘謹刻板,甚至阻礙我們在作答過程中一些手勢動作的適當發(fā)揮。我們不妨通過練習,尋找到適合自己的方法,比如雙手自然置于草稿紙兩側,或者用一只手的手指指向自己在紙上列出的提綱思路,說到哪指到哪,這樣也有助于避免看錯行;也可以在答題過程中,配合一些分條列點的表達,適當用一只手在面前小幅度做“下切”的動作,用以整理思路邏輯、突出表達重點。

 

  總之,避免姿勢單一、自然靈活即可。


  四、眼神


  “眼睛是心靈的窗戶”,在與人交流的過程中,眼神和面部神態(tài)能夠傳達豐富的信息,在面試考場上,總的來說,眼神要聚焦。抬起頭看著考官去答題,既是對考官的一種尊重,也是思維敏捷、心態(tài)自信的直觀表現(xiàn)。并且由于考官人數(shù)較多,最好對每一位考官都有適當?shù)难凵?,這樣有助于將自信的感覺放大,充分體現(xiàn)出我們的“氣場”,但是不要機械地左右輪換,自然交流即可。

 

  當然,有些同學可能在這方面缺乏經驗,或者由于性格內向,缺乏自信,那么不妨在備考期間,在人多的場合比如親朋好友相聚時,主動練習,自己也可對著鏡子練一練目視前方答題、演講,進行自我提升。



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